co mi tam

[...] odczuwam :) jem sniadanie rano .... obiad okolo 2 i kolacje kolo 17 .. i 0 głodu moze o 22 wieczorem ale wtedy szybko zasypiam ... na tym dobierz-diete.pl sprobuje .... moze tam cos pomogą ... ale z aktywnoscią nie mam problemów ... miesni mi nie brakuje ... ale jednak przeszkadza tłuszczyk .. duzo cwicze i sie ruszam ale co za tym idzie duzo [...]

[...] żeby lepiej rozrabiać na stadionach. Obowiązkowo dadzą zdjęcie z zawodów MT na którym ktoś ma potężne rozcięcie i zalewa się krwią." BEZ PRZESADY !!! przecież niejade tam na ustawki , a co do policji to się może niebęde wypowiadał bo widziałem pare akcji i niebyło to jak w filmach . Byłem na "paru" meczach i niekiedy musiałem [...]

kilograma pistacji nie zjadam - z tego co pamiętam była to rozpiska dwóch dni na raz i ktoś źle przeczytał, poza tym - weźcie kg pistacji, wywalcie łupiny, zostanie niewiele ponad połowa, czyli 250g orzechów na dzień to już nie tak wiele. Co do kupna najbardziej smakują mi z lidla, dobre są z netto i tesco pakowane, netto bodajże 10zł/300g, tesco [...]

Wiem, wiem ;) Mój kumpel w piekarni pracuje i jak czasem mi opowiada co tam się ciśnie to potem taki chleb zwykły czy bułki przez gardło nie chcą przejść, ale cóż świat do przodu idzie i teraz wszystko na chemii się opiera niestety ;x

[...] opanuj nerwy %-) Oj czyżbyś jednak potrafił coś znaleźć - jednak obiektywny być na pewno nie potrafisz A szkoda ...... Zawsze jednak możesz napisać swoją wersję tego co tam wyczytałeś. A tak dla Twoje wiadomości powyższą stronę odwiedzałem już jakiś spory czas temu i, ani specjalnie mnie nie zaskoczyła, ani nie zaszokowała. Chcesz dalej [...]

[...] (a będę ćwiczyć choćby w domu) to będę cała happy. Pozostałe ćwiczenia - nawet udało mi się wykonać... Wtorek - ZAKWASY - czworogłowe i łydki boleśnie dają znać że gdzieś tam są... Dzisiaj początek kolejnego już tygodnia nauki biegania miało być 5x (3'bieg 2'marsz) czyli jakieś 25 minut. W sumie marszobiegałam 45 minut tętno średnie 154 [...]

[...] w domu itp). To nie jest chwalenie się, tylko argument. Było mi ciężko, bo z podstawowej grupy gdzie były osoby podobnej wagi, nagle znalazłam się z wielkimi bykami. Inni co tam dołączyli się rozsypali i zostałam tylko ja. Zaczęłam ciężko trenować w domu (nadal trenuję i robię z mojego pokoju siłownie xd) i starałam się ich doganiać z materiałem. [...]

[...] w domu itp). To nie jest chwalenie się, tylko argument. Było mi ciężko, bo z podstawowej grupy gdzie były osoby podobnej wagi, nagle znalazłam się z wielkimi bykami. Inni co tam dołączyli się rozsypali i zostałam tylko ja. Zaczęłam ciężko trenować w domu (nadal trenuję i robię z mojego pokoju siłownie xd) i starałam się ich doganiać z materiałem. [...]

[...] tę sugestię od Abdelaziza i nie wydaje się oczekiwać od McGregora trudnego wyzwania. „Naprawdę nie rozumiem, dlaczego wszyscy chcecie, żeby ten człowiek zginął!!! Wy**bym go tam, gdybym chciał, a on by nic z tym nie zrobił. Wy***ać mi z tym.” https://twitter.com/USMAN84kg/status/1264960617200443392 Conor McGregor walczył już trzy razy w wadze [...]

[...] kible by dorobic se na studia i pluli ci w twarz. Moze mam te 17 lat , moze mniej przezylem, respektuje ciebie za to ze dostales sie na tak prestizowy kierunek i sie tam uczysz. Ale to nie zmieni faktu ze twoje zachowanie przypomina wlasnie tego blokersa z czepeczką HWDP i kosą za pazuchą. A z tymi arabami to już wogole oh**ałes chyba , [...]

Witam! nitropump i_kavva_ : każdy prowadzi test na swój sposób. To nie jest konkurs piękności i nie odczuwam potrzeby, by tu umieszczać zdjęcia w lepszej jakości niż VGA. Kupić ładne talerze, ugotować, nałożyć i poukładać odpowiednio - to każdy może zrobić! Tu się liczą efekty(wymiary, waga, a na pozór najważniejsze - ogólna zmiana sylwetki) w [...]

Juz pisalem opinie, ale tu bardziej oficjalny temat no i tam gdzie maja byc spostrzezenia na temat produktow. Czekolada zdecydowanie lepsza od truskawki. Czekolada jest swietna jako dodatek do wszelkiego rodzaju plackow, tostow, batonikow czy szejkow z bialego sera. Intensywny smak sprawia, ze nawet 15g jest dosc wyraznie odczuwalne w gotowej [...]

[...] http://www.mmamania.com/2011/4/16/2114965/ufc-rio-royce-gracie-vs-art-jimmerson-rematch-possible-for-august-27 -reszta artykułu. Hehe, niech walczą jak za dawnych czasów, na tamtych "regułach" No nie mogę, z kimkolwiek zawalczy to i tak będę się jarał niesamowicie. Ciekawe jak tam obrona Dana Severna przed duszeniem trójkątnym, heh. [...]

[...] zaczal -mozesz dac mniej kuraka w drugim - tak zejdz do 200g choc pewnie usredniles wage ja przynjamnije nie waze za kazdym razem - tylko jesli kupuje 6-8piersi czy ile i ch tam mam kiedys wazylem dzielilem i mi wychodzilo ze srednie waza 170-200g male 130-150g mam srednie - daje 170 nawet jesli waza wiecej - daje 170g cos nie dojem cos nie [...]

Ochrona stawów ze wzgledu ze bola, białka nie duzo, ale sie przyda zawsze, aminokwasy podstawa w kazdym dobrym cyklu, pobudzenie to na saa bez supli jest A nie wiem na co byłby mi stack na saa . A co do nóg to jakis tam trenning był, kolano doskwiera, wiec lepszy taki niz zaden.

[...] wzmianka o tym, że bialko przeniczne ktore ta chinska firma sprzedawała MOGŁO być używane w produkcji spożywczej... Tak na prawde to chyba tylko Trec ma w bialku którymś tam gluten przeniczny... ale nie wiem dokładnie. Ta sytacja raczej nie miała wpływu na taki wzrost cen. Wywołała by raczej odmienny skutek. Jak popyt spada (ludzie sie boją [...]

[...] figure ,, skoro nie pomagaja mi cwiczenia itp .. to moze jednak ta odzywka coz da .. co wy o tym uwazacie ? prosze pomozcie .. a slyszalam ze jezeli czegos mi brakuje w organizmie np , weglowodanow to ze odzywka ma jakies tam czy coz ,, kurde nie wiem nie znam sie ;\c pozdrawiam :) Zmieniony przez - wislaczka1906 w dniu 2015-01-10 15:36:45

[...] taki sam jedynie bede wprowadzal resty,gdy organizm da sygnal,ale nie wiecej niz 1 dzien ;) Sylwetka z dnia na dzien cos sie poprawia,najwiekszym problemem jest ten brzuch tam wciaz siedzi ten smalec. Nawet nog nigdy nie mialem tak docietych troche zmyla mnie tez ilosc zył,bo jest ich mało-jedynie jakies pojedyncze a taki bf jak na mnie jest [...]

[...] dość ciekawe przeżycie - pojechałam zobaczyć, jak wygląda jedna z bliższych dla mnie siłowni. Na wstępie zostałam poinformowana (jeszcze zanim się odezwałam), że solarium tam nie ma (nie chodzę, bo szkoda mi skóry). Po wyjaśnieniu, że interesuje mnie siłownia i chciałabym się dowiedzieć, jakie są na niej sprzęty, udzielono mi info, że na tę [...]

[...] albo po ćwiczeniach przez 30 min. i to też nie zawsze ze względu na czas (ale jak napiszecie, że trzeba, to będę inaczej planować treningi). Odnośnie sw, to raczej nie ma tam elem. siłowych za dużo, raczej techniczne i nie wiem, dlaczego miałby w jakikolwiek sposób kolidować ze sportami siłowymi. Rozpisałam się, więc podsumowując - chcę mieć [...]